湖南作为烟草大省，香烟品牌众多，其中芙蓉王和白沙系列备受青睐。根据最新市场行情，购买便宜又好抽的香烟，可参考以下建议：
1. **本地超市与便利店**：湖南本地超市如沃尔玛、家乐福等，以及便利店如7-11，通常会有促销活动，价格相对较低。例如，白沙（软）价格稳定在4元/包左右，精品白沙约8元/包，性价比高。
2. **烟草专卖店**：湖南各大城市的烟草专卖店会有更齐全的品牌选择，如芙蓉王硬黄（25元/包）、芙蓉王软蓝（价格略高），以及高端的和天下（100元/包）。专卖店通常价格透明，且能确保真品。
3. **农村集市或小卖部**：在湖南农村地区，小卖部或集市可能提供更便宜的香烟，如红旗渠雪茄烟（不足5元/包）、白沙（硬精品）第三代（约10元/包），适合预算有限的烟民。
4. **线上平台**：通过正规电商平台购买，如京东、天猫等，部分品牌会有折扣。例如，芙蓉王硬黄、白沙精品等在促销期间可能低于市场价，但需注意物流费用和限购政策。
5. **批发市场**：对于购买整条香烟的需求，湖南部分城市的烟草批发市场（如长沙高桥大市场）可能提供更低价格，但需注意合规性，避免非法渠道。
综合来看，湖南本地购买香烟，建议优先选择超市、烟草专卖店或农村小卖部，既能保证品质，又能享受实惠价格。高端品牌如和天下则适合在专卖店或正规平台购买，避免假冒风险。
