说起烟，这东西真是让人又爱又恨。记得小时候，爷爷就总叼着一支烟，坐在院子里的小板凳上，眯着眼看云彩。那时候觉得，烟雾缭绕的样子特有派头。后来长大了，自己也染上了这个习惯，才发现抽烟这事儿，真不是什么好事儿。不过话说回来，这烟的价格，从几块钱到几百块，跨度可真不小。尤其是现在，想找个口感好、价格又适中的烟，还真得费点心思。市面上三十左右的烟，到底是个什么样子呢？
市面上三十左右的烟，其实选择还挺多的。比如，像“利群”的“新版阳光”系列，一包大概在32元左右，口感醇和，适合喜欢淡雅口味的人。再比如“双喜”的“硬经典1958”，价格也在30上下，烟味比较浓郁，适合老烟民。还有“红塔山”的“经典1956”，价格在28到32之间，性价比很高，很多年轻人喜欢抽这个。这些烟的价格，都是根据最新的市场行情来的，基本上不会差太多。
说起这些烟的参数，其实也挺有意思的。比如“利群·新版阳光”，它的焦油含量是8毫克，烟气烟碱含量是0.8毫克，一氧化碳含量是9毫克。这个参数在三十左右的烟里算是比较低的，所以抽起来不会太冲。“双喜·硬经典1958”的焦油含量是10毫克，烟气烟碱含量是0.9毫克，一氧化碳含量是11毫克，这个参数稍微高一点，但口感更醇厚，适合喜欢浓郁口味的人。“红塔山·经典1956”的焦油含量是8毫克，烟气烟碱含量是0.8毫克，一氧化碳含量是9毫克，和“利群”差不多，但价格更低一些，所以很多人觉得它性价比更高。
其实，市面上三十左右的烟，除了这些老牌子，还有一些地方性的品牌也挺不错的。比如“南京”的“佳品”，价格在30左右，烟味比较柔和，适合女性或者不太能抽烟的人。“黄山”的“红方印”，价格也在30上下，烟味比较独特，有点淡淡的果香，很多人抽完都觉得挺舒服的。这些烟虽然名气不如那些大牌子，但口感和价格都挺适合大众的。
不过，抽烟这事儿，终究不是什么好事儿。尤其是三十左右的烟，虽然价格适中，但长期抽下去，对身体的伤害还是不小的。所以，如果实在戒不掉，尽量选择焦油含量低一点的烟，比如“利群·新版阳光”或者“红塔山·经典1956”，这样至少能减少一些伤害。当然，最好的办法还是戒烟，毕竟健康才是最重要的。
最后，我想分享一个来自甘肃平凉的朋友的故事。他姓侯，是个老烟民了，抽了三十多年的烟。侯师傅说，他以前抽烟很凶，一天能抽两包，后来身体出了点问题，医生建议他少抽点。他就开始尝试市面上三十左右的烟，比如“红塔山·经典1956”和“利群·新版阳光”。侯师傅说，这些烟虽然比他以前抽的贵一点，但口感更好，抽起来不那么冲，而且价格也还能接受。他现在一天大概只抽一包，感觉身体好多了。侯师傅还告诉我，市面上三十左右的烟，虽然价格比以前贵了点，但质量确实不错，尤其是“利群”和“红塔山”，他觉得性价比很高，市面上三十左右的烟，确实值得推荐。
