那是一个闷热的夏天，窗外的蝉鸣声一声高过一声，仿佛要将整个天空都撕裂开来。我坐在阳台上，手里夹着一支烟，烟雾缭绕间，时间仿佛凝固了。从早上开始，我就一根接一根地抽，手指已经有些麻木，烟灰缸里的烟蒂堆成了小山。烟味弥漫在空气中，呛得我有些睁不开眼，可我还是一根接一根地抽着，仿佛只有这样，才能驱散那些无形的烦恼。烟盒里的烟已经快见底了，我随手又买了一包，点上一支，深深地吸了一口，然后缓缓吐出。烟雾在阳光下扭曲着，最后消散不见。这一刻，我有些恍惚，记不得抽了多少烟。
记不得抽了多少烟，我大概抽了三包左右，每包香烟的价格大约在10到20元之间，具体取决于品牌和地区。比如，常见的红塔山可能12元左右一包，而中华则要50元左右一包。
记不得抽了多少烟，这已经成了我生活的一部分。有时候，我会坐在电脑前，一边敲打键盘，一边抽烟。烟味和咖啡的味道混合在一起，形成一种奇特的香气。我抽得最多的时候，可能一天要抽一包半到两包。那时候，我总是觉得，只有烟雾缭绕的时候，才能找到片刻的宁静。烟盒上的警示语“吸烟有害健康”我看了无数遍，可每次拿起烟的时候，都像是没看见一样。我知道这样不好，可就是停不下来。
记不得抽了多少烟，这让我开始反思自己的生活习惯。我尝试过戒烟，但每次都失败了。有一次，我连续三天没抽烟，结果第四天就忍不住了。那种空虚感，让我觉得整个人都不舒服。后来，我开始计算自己抽了多少烟，试图控制数量。可数字总是在不知不觉中增加，我发现自己根本无法控制自己。每次看到烟盒上的数字减少，心里就一阵恐慌，仿佛少了什么重要的东西。
记不得抽了多少烟，这个问题让我开始关注香烟的成分。尼古丁、焦油、一氧化碳……这些词语像一个个幽灵，在我脑海里盘旋。我查阅了很多资料，了解到香烟中的有害物质会对身体造成多大的伤害。可即便如此，我依然无法戒掉。有时候，我会想，是不是我的意志力太弱了？或者，是不是烟草公司故意设计了这种让人上瘾的东西？这些问题，我没有答案。
记不得抽了多少烟，我开始尝试用其他方式来替代抽烟。比如，口香糖、薄荷糖、甚至是一些小零食。但效果并不明显，我依然会不自觉地拿起烟。有一次，我甚至尝试过电子烟，以为这样能减少伤害，可后来发现，电子烟同样让我上瘾。我意识到，问题的关键不在于用什么替代，而在于我内心深处对香烟的依赖。
记不得抽了多少烟，这个疑问让我开始思考人生的意义。抽烟的时候，时间总是过得很快，可过后却是一片空白。我好像什么都没做，又好像什么都做了。这种虚无感让我感到不安。我开始尝试做一些有意义的事情，比如运动、阅读、和朋友聊天。这些事情让我感到充实，可抽烟的习惯却依然难以改变。
记不得抽了多少烟，这个问题困扰了我很久。直到有一天，我遇到了一个戒烟成功的朋友。他告诉我，戒烟的关键在于找到替代的爱好，并且要坚持下去。他曾经也抽了很多年，但通过运动和阅读，最终成功戒掉了。他的话让我有所启发，我开始尝试培养新的爱好，比如画画、写作。虽然过程很艰难，但我慢慢发现，我的生活开始变得不一样了。
来自江苏镇江的曾先生，也是一位烟民。他说：“记不得抽了多少烟，我从二十岁开始抽烟，到现在快二十年了吧。这些年里，我抽的烟加起来，恐怕能堆成一座小山。每次想戒烟，都抽得更凶。直到去年，我体检发现肺部有些问题，才真正下定决心。现在虽然偶尔还会抽一两支，但已经好多了。记不得抽了多少烟，但我知道，少抽一支，就少一分伤害。”
