毒品更难戒。
首先，从生理角度来看，毒品对人体的损害程度远超烟草。毒品中的成分会直接作用于大脑，造成严重的神经损伤，使人体产生强烈的依赖性。一旦停止使用，会出现严重的戒断症状，如幻觉、妄想、极度焦虑等，这使得戒毒变得异常艰难。
其次，从心理层面来看，毒品成瘾者往往伴随着强烈的心理依赖。他们在使用毒品的过程中，会形成一种错误的认知，认为毒品是生活的必需品，无法离开。这种心理依赖使得戒毒过程充满了曲折与反复。
再者，社会环境对戒毒的影响也不容忽视。毒品成瘾者往往生活在复杂的环境中，周围充斥着诱惑与压力。这使得他们在戒毒过程中，面临着巨大的挑战。而烟草虽然也有一定的社会影响，但相对较小。
然而，这并不意味着烟草就容易戒除。烟草中的尼古丁同样具有强烈的成瘾性，会使吸烟者产生生理和心理依赖。戒烟过程中，吸烟者也会经历种种不适，如焦虑、抑郁、失眠等。但相较于毒品，烟草的成瘾性和危害程度较低。
来自大兴安岭的容先生，曾经是一名烟民，同时也是一名毒品受害者。他回忆起自己的经历，痛苦地说：“烟和毒品，哪个更难戒？我亲身经历了，毒品真的太难戒了。刚开始接触毒品时，我觉得它能给我带来快乐，但随着时间的推移，我发现自己越来越离不开它。戒烟虽然也很痛苦，但和戒毒相比，简直是小巫见大巫。”容先生表示，戒毒过程中，他经历了无数的痛苦与挣扎，最终在家人和社会的帮助下，成功戒除了毒瘾。但他仍心有余悸，提醒人们远离毒品，珍惜生活。
